Skip to main content

Wat is Voetreflexologie?

Voetreflexologie leidt tot betere gezondheid, vitaliteit en ontspanning van lichaam en geest.

Voetreflexologie heeft als uitgangspunt, dat het gehele lichaam zich weerspiegelt in de voeten. Elke reflexzone correspondeert met een orgaan, lichaamsonderdeel of systeem. Door het masseren van bepaalde reflexzones op de voeten wordt de doorbloeding, de energiedoorstroming, de prikkeloverdracht van het zenuwstelsel en het zelf genezend vermogen gestimuleerd. Het lichaam wordt daardoor aangezet om eventuele blokkades op te heffen, hierdoor kan genezing plaatsvinden. Dit leidt tot een betere gezondheid, vitaliteit en ontspanning van lichaam en geest.

Binnen de natuurgeneeswijze, waar voetreflexologie onder valt, gaat men uit van de holistische visie op de mens. De mens is een eenheid van lichaam, ziel en geest. Ze beïnvloeden elkaar en helpen elkaar in balans te blijven, maar kunnen ook de balans verstoren.

De verstoring, die bij een disbalans optreedt, kan zijn weerslag geven in een lichamelijke en/of emotionele klacht.

Met de voetreflex behandelingen wordt het zelf genezend vermogen geprikkeld en gestimuleerd, waardoor de verstoorde functies weer hersteld worden en in balans komen, zodat er genezing kan plaatsvinden.

Wat is VoetreflexPlus?

VoetreflexPlus is een aangename methode om veel uiteenlopende klachten te behandelen, of om preventief klachten te voorkomen.

VoetreflexPlus is de benaming voor een combinatie van de Westerse- én Chinese voetreflexmassages (TCM: Traditioneel Chinese Massage).

Naast de reflexzones op de voeten (Westers), worden ook de meridianen en acupunctuurpunten op voeten en onderbenen en/of armen en handen gemasseerd (TCM).

Door de combinatie van beide technieken in één behandeling, heeft de VoetreflexPlus methode een duidelijke meerwaarde t.o.v. een klassieke voetreflex behandeling, omdat het de effecten van een behandeling versterkt en versnelt. Ook de visie op de klacht wordt vanuit de Westerse- en Chinese geneeswijze (TCG) benaderd, waardoor klachten vanuit een breed perspectief worden bekeken. Hierdoor ontstaat een bijzondere en complete methode.

Veel voorkomende klachten

Hieronder vind je een overzicht van veel voorkomende klachten die ik behandel:

  • Stress- en spanningsklachten

  • Burn-out, depressie

  • Spijsverteringsproblemen (zoals opgeblazen gevoel, maagzuur, obstipatie, diarree, PDS)

  • Hoofdpijn / migraine

  • Slaapproblemen

  • Vermoeidheid

  • Hormonale klachten (zoals menstruatie- en overgangsklachten)

  • Rug- , nek- en schouderklachten

  • Spier- en gewrichtsklachten

  • Blaasproblemen, zoals terugkerende blaasontsteking

  • Ademhalingsklachten, zoals astma of hyperventilatie

  • Hooikoorts

  • Verkoudheid

  • Verminderde weerstand, herstel na ziekte en/of operatie

  • ADHD en concentratieproblemen

  • Pijnverlichting

  • Reiniging / detox

Voetreflex is geschikt voor iedereen en alle leeftijden, voor zowel acute als chronische klachten.

Staat jouw klacht er niet bij? Neem gerust contact met mij op om samen de mogelijkheden te bespreken.

Contact

Wat is het effect van voetreflexmassage?

  • Stimuleert het zelf genezend vermogen van het lichaam

  • Versterkt het immuunsysteem

  • Beter en dieper slapen

  • Bevordert de afvoer van afvalstoffen die zich in het lichaam hebben opgeslagen, dit is aan te raden na een ziekteperiode, een detox of een narcose

  • Verbetert de stoelgang

  • Verbetert de bloed- en energiedoorstroming

  • Verlicht pijn

  • Het geeft ontspanning, zowel lichamelijk als geestelijk

  • Het vermindert stress en vermoeidheid

  • Geeft balans in het lichaam

De effecten: ontspannend, doeltreffend en effectief

Een gezonde geest in een gezond lichaam

Het effect van de behandelingen gaat vaak verder dan alleen het verdwijnen van uw lichamelijke klachten. U zult merken dat u zich lekkerder voelt, u krijgt bijvoorbeeld meer energie of voelt zich vitaler. Andere klachten, waarvan geen directe relatie met de huidige klachten zichtbaar is, kunnen ook verdwijnen. U merkt dat u “beter in uw vel” komt te zitten. Hierdoor is uw lichaam beter bestand tegen invloeden van buitenaf, dit is een heel gezonde situatie.

Tips om rekening mee te houden

Tijdens de massage werk ik met etherische olie op de voeten en onderbenen tot en met de knie, daarom is het handig als je een wijde (sport-) broek aandoet die gemakkelijk over de knieën kan. Ook is aan te raden om na de behandeling een paar dagen extra (lauw) water te drinken, dit om de vrijgekomen afvalstoffen sneller kwijt te raken. Het drinken van water is essentieel om je goed te voelen en je lichaam gezond te houden.

Goed om te weten

Het is belangrijk te weten dat voetreflexologie nooit een vervanging of alternatief is voor reguliere geneeskunde. Het is een waardevolle aanvulling die bijdraagt aan een goed en gezond herstel van je lichaam, raadpleeg bij twijfel altijd eerst je (huis-) arts.

Wanneer geen voetreflexmassage?

Massages worden niet gegeven bij koorts, trombose, open wonden, besmettelijke huidaandoeningen en zwangerschappen voor de 12e week.

Where Qi flows, Energy Goes!